冷空气来袭 本周福州“尝试入秋”

明起明显降温，昼夜温差大，小心慢性病高发

　　刚过去的周末，福州好天气持续在线，气温也逐渐攀升。但记者从气象部门了解到，新一轮冷空气即将抵达，福州气温明起明显降低，且昼夜温差较大，市民要注意及时添衣。

冷空气“到货”

沿海风力大

　　受冷空气的影响，明起，福州气温将明显下滑。根据气象部门的预测，6日市区最高气温将降至21℃，最低气温降至15℃，公众要根据气温变化及时增减衣物，谨防感冒。

　　目前已到11月，不少市民好奇福州何时入秋？福州市气象服务中心主任陈彦告诉记者，根据《气候季节划分标准》（QX/T 152-2012），当常年滑动平均气温序列连续5天＜22℃，则以其所对应的常年气温序列中的第一个小于22℃的日期作为秋季起始日。

　　“根据目前的气象数据和预测趋势来看，福州本周的气温整体呈现下降趋势，但是否能够达到入秋的标准，还需进一步观察。”陈彦表示，从近期福州的气温变化和天气预报来看，福州本周气温有可能会逐渐接近或达到入秋的标准。

　　天气方面，本周依旧好天气开场，今日至6日全市多云到晴为主，空气干燥，市民日常生活注意用火用电安全。值得关注的是，在冷空气影响下，近期福州沿海风力大，要注意防范大风对航运、滨海旅游和渔业等行业的不利影响。

气温变化大

小心慢性病高发

　　福州市第二总医院全科医学科主任医师林敏瑜提醒，气温骤降对老年人、孕产妇、婴幼儿，心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者，以及长时间在户外工作的人群影响较大。

　　气温较大变化，对心脑血管疾病患者来说是一大挑战。忽冷忽热情况下，人体血压、心率、心脏、血管都会随之出现应激反应，血管内膜上的一些斑块变得很不稳定，心梗、脑梗、脑出血等症状也就容易发生。

　　林敏瑜提醒，如果出现了胸痛、胸闷，含服硝酸甘油或者速效救心丸后3至5分钟得到缓解，就要考虑心绞痛可能，要尽快就医，必要时呼叫120求助。脑梗患者一般会出现口角歪斜、言语含混不清或者有一侧肢体无力麻木，遇到这种症状要第一时间就医。

　　预防心脑血管疾病发作，老年患者要注意以下几点：一是坚持服药，高血压、冠心病患者都要注意随访，坚持服药，切不可自行随意停药；二是注意保暖，尤其要注意头部、背部、胸部和腿部的保暖，出门应多备几件冬装，做到酌情增减，随增随减；三是要注意清淡饮食，多喝水。

　　预防呼吸道疾病是贯穿秋冬季养生的主题。降温天，呼吸道的抵御能力变差，人容易着凉。受凉后，人体抵抗力降低，病菌容易侵入机体，特别是免疫力低下的老人和孩子更容易引发呼吸道疾病。林敏瑜提醒，一定要注意保暖，多开窗通风，尽量少到人多的地方，外出戴好口罩，回家及时洗手，防止受到病毒侵害。（记者 林舒颖 陈丹通讯员 朱玉）